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栄養指導

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10月の栄養指導の様子です。
まずは乾物のお話し。
海苔やひじきなど、非常食にもなり乾物にした方が栄養が良くなるものもあります。
お麩や干ししいたけ、大豆も乾物です^^

そしてカフェインのお話しを新たな内容としてお話しがありました。
子どもがカフェインをとると、動悸や幻覚症状などの症状が現れることがあります。コーヒーや栄養ドリンクの摂取は気を付けるようにしましょう。

お散歩④

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水分補給とグミ!

ちょっと寒い日だったけど、たくさん歩いて体はポッカポカ★
園外活動、楽しかったね。

お散歩①

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今年度1回パラダイスデーでお散歩に行けなかったのを、10月3日に行ってきました。

目指すは西根病院裏!

10月17日(木)

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和風スパゲッティ
もやしの梅和え
キャベツ汁