ミートローフ茶碗蒸し風ブロッコリーみかんグミ
鶏肉のマーマレード焼きヨーグルトサラダ豆苗スープりんご
ベーコン肉じゃがほうれん草のおかか和えなめこ汁グレープフルーツ
豆腐のグラタンチャーシューと野菜のピリ辛和えオクラスープバナナ昆布佃煮
カレーシチュー牛蒡のツナマヨサラダゆで卵みかん