東慈寺ブログ

１２月の栄養指導

『冬のおいしい食べ物』

旬のものにはその時期に必要な栄養がたっぷりだから、積極的に食べましょう！

冬の旬の食べ物には体を温める作用とか、免疫力を高める作用とかがあるんだべ。

とり組さんも真剣です

ちゃーんと座ってお話が聞けるんだね、良き良き＾＾