東慈寺ブログ

１０月栄養指導

テーマは『歯』

給食だよりにもありましたが、『卑弥呼の歯がいーぜ✨』

『ひ・み・こ・の・は・が・いー・ぜ』です。

昔の人は良く噛んで食べていたそうです。だからあごが強かったし、丈夫だった。

健康にいい効果もたくさんあるんですよ、というお話しでした。

よくかんで食べると体にいいことがいっぱい！

そして虫歯になりやすい部分。

気をつけてよく磨こう！